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マクロビオティック 玄米ダイエットその9 マクロビオティック情報館

加熱した水は細胞への浸透性が低いので、お茶を絶えず飲んでいると、体の中の水分が出づらくなり、結果、細胞にため込んでしまいます。

飲むなら三年番茶にしましょう。
三年番茶は成熟したお茶の葉と茎を蒸してから天日で干し、熟成させたのちに釜でじっくりいったもの。
カフェインもタンニンもなく、陽性でアルカリ性、血液をきれいにし、消化を促進。
整腸や抗菌、気持ちを安定させる力を持ちます。

参考文献 玄米がおいしい。―心地いい暮らしがしたい

三年番茶


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2006.05.04.01:38 | Permalink | 玄米ダイエット