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マクロビオティックの本 玄米がおいしい。 マクロビオティック情報館

マクロビオティックのことがとてもわかりやすく書かれています。

マクロビオティック料理レシピもたくさん載っています。

マクロビオティックダイエットの仕方がわかりやすく載っていますので、マクロビオティックダイエットしたい人にはお勧めです。

実際にマクロビオティックで肌がきれいになり、やせた女性の実体験が載っています。
そのマクロビオティックダイエットの実体験のメニューが1週間分紹介されています。
早くやせたいひとには「本気でやせる4週間コース」も紹介されてます。

マクロビオティック料理レシピも豊富で、わかりやすいので参考になりました。

玄米がおいしい。―心地いい暮らしがしたい
玄米がおいしい。―心地いい暮らしがしたい


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マクロビオティック情報館

2006.05.04.01:59 | Permalink | マクロビオティックの本